Voyagez en santé, revenez enchanté!

Tous les voyageurs souhaitent arriver à destination en bonne santé. Voici quelques conseils sur la façon de préparer votre voyage, d’en profiter et d’en revenir enchanté!

Faire des recherches

Les voyageurs en santé sont des voyageurs bien préparés! De la documentation pour les visas à la vaccination, une petite préparation est nécessaire avant de partir à l’étranger. Pour tirer le meilleur parti de votre voyage d’affaires ou de loisir, faites quelques recherches au sujet de votre destination. Après tout, il en va de votre santé. Si vous partez dans une zone à risque de malaria, assurez-vous de consulter votre médecin ou une clinique du voyage à l’avance afin de recevoir le traitement approprié. Certains vaccins doivent être administrés jusqu’à quatre à six semaines avant votre départ. De plus, assurez-vous que tous vos vaccins sont à jour.

Si vous voyagez avec vos médicaments d’ordonnance, apportez-en davantage que pour la durée de votre voyage. Ainsi, vous ne serez pas à court si des retards surviennent. C’est également une bonne idée de garder tous vos médicaments dans les contenants d’origine. Aussi, si vous portez des lunettes, apportez-en une deuxième paire si possible.

Faire une liste aide-mémoire

Créer une liste aide-mémoire pour tous les articles liés à votre santé est du temps bien investi. Du désinfectant pour les mains aux lingettes jusqu’aux médicaments contre la diarrhée, faites une liste de tout ce dont vous pourriez avoir besoin afin de passer un voyage sans souci.

Voici des exemples d’articles que vous aimeriez peut-être apporter avec vous :

• Écran solaire à l’épreuve de l’eau
• Désinfectant pour les mains
• Médicaments pour le mal des transports
• Médicaments contre la douleur et contre les allergies
• Trousse de premiers soins de voyage
• Chasse-moustiques
• Chandelles de voyage